خلطة الزيت والزنجبيل للتخلص من الكرش نهائياَ ! - منتديات غزل القلوب
خلطة الزيت والزنجبيل للتخلص من الكرش نهائياَ !
خلطة الزيت والزنجبيل للتخلص من الكرش نهائياَ !
في السنوات الأخيرة زادت نسبة السمنة بين الرجال والنساء على حد سواء والملاحظ أن سلوك الحياة العامة والأنظمة الغذائية تلعب الدور الأكبر في تركز هذه السمنة في بعض مناطق الجسم بعينها مثل منطقة البطن والأرداف نتيجة للإعتماد بصورة أكبر على الأطعمة الممتلئة بالمواد الحافظة والسكريات إلى جانب الأعمال المكتبية التي تجبر بعض الأشخاص على الجلوس لفترات طويلة دون حركة، مما يزيد من الدهون ويتسبب في ظهور الكرش
قبل أن تختاري حميتك الغذائية يجب أن تستشيري طبيبك حول أنظمة الدايت التي تتناسب مع طبيعة جسمكِ وتتناسب مع نسبة السكر في الدم ومعدل حرق الدهون، وعوامل أخرى غير الطعام تلعب دوراً أكبر في خفض وزنك، فمعروف أن الرياضة والمشروبات الصحية تلعب دوراً كبيراً في خفض نسبة الدهون في منطقة البطن.
مكونات الخلطة:
ملعقة من الزنجبيل المطحون – ملعقة من زيت الزيتون
طريقة الإستعمال:
إمزجي الزيت والزنجبيل جيداً.
ضعي المزيج على المنطقة المراد حرق الدهون لمدة ثلاث ساعات يومياً.
مارسي الرياضة بصورة منتظمة مع الإستمرار في وضع الخلطة.
بعد مرور أسبوعين ستحصلين على نتائج فعالة لأن الزيت يساعد على إختراق البشرة مما يعزز من نسبة حرق الدهون.
 |
في السنوات الأخيرة زادت نسبة السمنة بين الرجال والنساء على حد سواء والملاحظ أن سلوك الحياة العامة والأنظمة الغذائية تلعب الدور الأكبر في تركز هذه السمنة في بعض مناطق الجسم بعينها مثل منطقة البطن والأرداف نتيجة للإعتماد بصورة أكبر على الأطعمة الممتلئة بالمواد الحافظة والسكريات إلى جانب الأعمال المكتبية التي تجبر بعض الأشخاص على الجلوس لفترات طويلة دون حركة، مما يزيد من الدهون ويتسبب في ظهور الكرش
قبل أن تختاري حميتك الغذائية يجب أن تستشيري طبيبك حول أنظمة الدايت التي تتناسب مع طبيعة جسمكِ وتتناسب مع نسبة السكر في الدم ومعدل حرق الدهون، وعوامل أخرى غير الطعام تلعب دوراً أكبر في خفض وزنك، فمعروف أن الرياضة والمشروبات الصحية تلعب دوراً كبيراً في خفض نسبة الدهون في منطقة البطن.
مكونات الخلطة:
ملعقة من الزنجبيل المطحون – ملعقة من زيت الزيتون
طريقة الإستعمال:
إمزجي الزيت والزنجبيل جيداً.
ضعي المزيج على المنطقة المراد حرق الدهون لمدة ثلاث ساعات يومياً.
مارسي الرياضة بصورة منتظمة مع الإستمرار في وضع الخلطة.
بعد مرور أسبوعين ستحصلين على نتائج فعالة لأن الزيت يساعد على إختراق البشرة مما يعزز من نسبة حرق الدهون.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق