سفرتنا اليوم فيها أكلات كتير حتنفذيها - منتديات غزل القلوب

سفرتنا اليوم فيها أكلات كتير حتنفذيها - منتديات غزل القلوب

H7op (78) سفرتنا اليوم فيها أكلات كتير حتنفذيها




همسة اليوم

احرصي على إطالة صلاتي التراويح والقيام :

فكان الصحابة لا يقرءون بآية أو آيتين كما يصنع بعض المسلمين؛
أنهم كانوا يقومون الليل حتى يقترب الفجر،
وما يكاد أحدهم ينتهي من السحور حتى يؤذن للفجر

سفرتنا اليوم فيها أكلات كتير هتحبيها
وح تعجب كل الصايمين ,استعدى يلا وتعالى ندخل مطبخنا

اولا : الشوربة
شوربة بصل بالكريمة

المقادير:

5 بصلات متوسطة الحجم
2 ملعقة زيت ذرة
2 م-ك كريمة طازجة
مرقة خضار ماجي او مرقة دجاج

الطريقة:
نقلي البصل حتى يصبح بني بدون ان يحترق

ثم نضيف مرق الدجاج و الملح و الكريمة
وتترك على النار حتى تغلظ

وتقدم شوربة البصل بالكريمه

ثانيا : العصير والمشروبات
عصير الزبادي بالخوخ والمانجو

المقادير:
كوب من مكعبات الثلج
كوبان من الزبادي
كوب ونصف كوب من مكعبات المانجو
كوب من لبن الصويا ( متوافر بالأسواق)
كوب من الخوخ المقطع شرائح
ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل
ملعقة كبيرة من السكر الأبيض الناعم

طريقة التحضير:
أحضري الخلاط الكهربي،
ضعي فيه مكعبات المانجو، لبن الصويا، ملعقة السكر،
شرائح الخوخ ثم اخلطي جيدا لمدة دقيقتين.

ارفعي غطاء الخلاط ثم أضيفي كوبى الزبادي، مسحوق الزنجبيل،
مكعبات الثلج وأعيدي الخفق مرة أخرى حتى يصبح القوام سميكا.

أحضري أكواب التقديم، ضعي في كل منها العصير
وقدميه لعائلتك وأطفالك.

ثالثا : السلطات
سلطة السبانخ والجوز

المقادير :
2 باقة سبانخ طازج
1 بصلة صغيرة الحجم
1/4 كوب جوزمفروم خشن
رشة سماق
ملح حسب الرغبة
عصير نصف ليمونة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر

طريقة التحضير:
إغسلي السبانخ جيدا و افرميه فرماً خشاً، جففيه جيدا

إخلطي الملح مع عصير الليمون وزيت الزيتون والسماق
في إناء صغير

ضعي البصل و الجوز المفروم على السبانخ
ثم اسكبي التتبيلة واخلطي جيداً

قدميه، بالهناء والشفاء!

رابعا : المعجنات
منتو الكذاب

المقادير :

قشطة , علبة
بقدونس مقطع,50 كأس
سمبوسة شرائح,2 علبة
بصل مقطع طولياً,4 حبة
بهارات ,50. ملعقة صغيرة
زبدة ,50. قالب صغير
ليمون اسود مطحون, رشة
دجاج عصاج,-بصل أخضر,50. كأس
كراث مقطع,50. كأس
جبن سائل, كأس صغير
ماء , كأس صغير

طريقة التحضير
- نحمص البصل في الزبدة

- نضع عليه القليل من الملح والليمون الاسود والبهارات

- نضعهم في قاع صينية بايركس

- نقطع شرائح السمبوسة الى نصفين

- نلف الشرائح وبداخلها اعصاج الدجاج والبصل الأخضر
والقدونس والكراث

- نعمل على أن تكون الأصابع مفتوحة من الجهتين
ونغلق طرفها بصفار البيض

- نصف الأصابع فوق البصل

- نخلط القشطة والجبن السائل والماء في الخلاط

- نصب الخلطة على الصينية

- ندخل الصينية في الفرن حتى ينشف السائل وتمتصه الشرائح
وليس من الضروري أن يتحمر

خامسا : الاطباق الرئسية
ستيك الدجاج

المكونات
• كيلو غرامونصف الكيلو من من قطع "ستيك" الدجاج
(يطلب من اللحام تقطيعها على شكل ستيك بدون عظام)

• ماء بصل / فلفل أسود/ ملح / قطرات قليله من الخل الأبيض /
القليل من صوص الشواء.

• طوب من خليط عصير الرمان الطاز والكركديه

• ملعقة متوسطة طحين أبيض

• ربع كوب من زيت الذرة وقليل من الزبدة

• البطاطا المحمرة

طريقة التحضير

نغسل قطع الستييك جيداً بالخل والماء ،
ثم نتبل قطع ستيك الدجاج بالملح والفلفل الأسود
أضافة إلى ماء البصل والقليل من صلصة الشواء ،

ونتنقع بعد تتبيلها في خليط عصير الرمان والكركديه مدة نصف يوم
وتكون مغطاة بكيس بلاستيكي وتوضع في الثلاجة

نسخن الزيت مع الزبدة في صينية فرن كبيرة ،
ثم نضع فيها قطع الستيك بعد غمسها بالطحين ،
ثم نقلبها على الوجهين إلى أن تتحمر تماماً ،

فيضاف إليها ما تبقى من التتبيلة وعصير الرمان والكركديه
حتى يتشربه تماماً وهو في الفرن

ثم يضاف إليه كوب من الماء ويترك في الفرن حتى ينضج
ويقدم معه البطاطا المحمرة

رمضان بين الماضي والحاضر - منتديات غزل القلوب

رمضان بين الماضي والحاضر - منتديات غزل القلوب

رمضان بين الماضي والحاضر




رمضان بين الماضي والحاضر

ها هو شهر الرحمة والمغفرة حل ضيفاً عزيزاً علينا
فهو ضيف خفيف لطيف ينتظره المسلمون
في جميع بقاع العالم الإسلامي ليتقربوا فيه أكثر من الله
وذلك بالصيام والقيام والكثير من العبادات والأذكار وتلاوة القرآن،
راجين من المولى العلي القدير أن يتقبل الأجر ويعتقهم من النار

وكل عام يعود علينا شهر الرحمة

فهل تغيرت صورته بين الماضي والحاضر؟!

نعم رمضان اليوم غير رمضان الماضي
والكثير من العادات التي عرفناها في الماضي تكاد تكون اندثرت
من ذاكرة الأجيال الجديدة، لقد تغيرت كثيراً
مثل اجتماع الأهل والأقرباء والجيران وهذا بسبب العولمة
وتطور وسائل الاتصال وانشغال الناس
ولم يعد رمضان كالسابق

التواصل والتقارب الذي تعود عليه جيل الآباء والأجداد.
إن رمضان اليوم تحول عند الكثير إلى سهر وترفيه
والجلوس أمام الفضائيات حيث تجتهد كل القنوات بهذا الشهر
بتقديم المسلسلات والبرامج التي تتنافس المحطات لعرض كل ما هو جديد
من مناظر غير لائقة ولا تتناسب مع روحانية هذا الشهر الفضيل
مما أفقده روحانية

بالإضافة للموائد التي انتشرت والإسراف بالطعام
وهذا تناقض مع شهر رمضان!

فهو هدر وتبذير، إن رمضان شهر لصيام والقيام
شهر العبادات والطاعات
وليس شهر التبذير والإسراف والسهر ومشاهدة المحرمات

ولنراجع أنفسنا جميعاً!!!

لإن الإنسان محاسب عن هذا ولنقف وقفة صادقة
ولنتعرف على معاني هذا الشهر وأهميته في حياتنا كمسلمين
لنفوز برضا الرحمن

كما نناشد أصحاب القنوات أن يخصصوا برامج
تتناسب مع روحانية شهر الرحمة من مسلسلات دينية وتاريخية
ومسابقات هادفة

لا حرمنا الله وإياهم من الأجر

اتفضلوا بدون عزومه - منتديات غزل القلوب

اتفضلوا بدون عزومه - منتديات غزل القلوب

 اتفضلوا بدون عزومه




اتفضلوا بدون عزومه ,,!

ليه تدخل مرتضى والوزير لنقل المباراة الى بتروسبورت ( من تصريح رئيس الاسماعيلى ) ,, برغم الحالة الامنية التى نمر بيها والمباريات بدون جمهور فلا يهم اى ملعب مؤمن من وجهة نظر الامن , لكن السيناريو كان مرسوم من الوزير وزعيم الفلول مرتضى فى الاسكندرية مثل موقعة الجمل والتى خرج منها زى الشعره م العجينه ,, جماهير الاهلى ستذهب الى بتروسبورت ويحدث تدافع ويموت ناس وتنتهى المباراة بمأساه كما حدث قبل ذلك او يحدث دخول كبير من الجمهور وينفذ مؤامرة مع الغبى حسنى عبد ربه لانهاء المباراة ,, حتى يبان للعالم ان مصر ليس بها امن وتزيد معاناة شعب مصر ويوضع السيسى فى موقف محرج ,, ويضيع اقتصاد مصر وجهود الحكومة ,,

فكروا معايا المباراة بدون جمهور حا تفرق اييه تقام على اى ملعب مؤمن بصورة جيدة ,, المباراة تدار من قبل ادارة الاسماعيلى ,, لذلك منعوا المصورين وسمحوا لقلة ممكن اقارب او معارف او سائقين لسيارات الادارة او كبار الزوار ,, بالدخول لكن لا تأتى الرياح بما لا تشتهى السفن , وغرق مركب المؤامرة لان السيسى راجل طيب ,,؟ هذا الكلام صيحيح وسيأتى وقت يعلمه الجميع ,!

معلم فحمه ,,؟؟!!

بتحبيني - منتديات غزل القلوب

بتحبيني - منتديات غزل القلوب

بتحبيني



ممهما داريتي .......

او خبيتي ......

او انكرتي .......

انك حبيتي ... بتحبيني

بتحبيني ....... مهما ظهرتي بمظهر تاني

بتحبيني ....... مهما حاول قلبك ينساني

ايوه انا عارف ... انك عمرك ما هتنسيني .... بتحبيني

بتحبيني .... كل كلامك ليه حقيقه

بتحبيني ... حتي مشاعري في قلبي برئه

حاسس بيكي ... رغم بعدنا ... اوعي تقولي عني خيالي

ايوه انا عارف ... انك عمري ما هتنسيني ... بتحبيني

بتحبيني ... قلبي العاشق الولهان

بتحبيني ... بيدوب فيكي يا بحر حنان

عمري فداكي ... قلبي معاكي ... وانا وياكي بدوب احساس

ايوه انا عارف ... انك عمرك ما هتنسيني ... بتحبيني

بتحبيني ... ليه بداري الحب في عينك

بتحبيني ... مهما تقولي أنك نسيتيني

ايوه انا عارف ... انك عمرك ما هتنسيني ... بتحبيني


فارس الليل الحزين
محمد عطيه محمد
29 / 1 / 2015


المسحراتى معلم فحمه موجود ليوقظك على السحور - الصفحة 3 - منتديات غزل القلوب

المسحراتى معلم فحمه موجود ليوقظك على السحور - الصفحة 3 - منتديات غزل القلوب

انا مسحراتى بدق الطبلة ساعات وساعات بدق كلمات ,, بس مش غنا لكن حكايات عن شعبنا دلوقتى مش شعبنا اللى فات

يا عم الريس أيه تملك فى مصر علشان تورثها 
عود للخالق دى مصر أرض الله وهو حارسها 
إأياك والغرور ياما غيرك حكم وراح وتاركها 
خذها نصيحه مالكش غير مقبرة فى مصرتورثها
وده اللى عملته الثورة ف المخلوع يا حلاوتها

ما تزعلش منى يا مواطن ياما ف الخفا بواطن وبواطن الامور بدور علينا كلنا يا مواطن أدان الفجر قوم صلى وما تئولش اييه حصلى انتى اللى غلطان تملى ومن غلطك ما بتتعلمش اشوفكم بكره

الداعيه الاسلاميه بهيره خير الله تكتب حديث الصيام : جزء 8 - منتديات غزل القلوب

الداعيه الاسلاميه بهيره خير الله تكتب حديث الصيام : جزء 8 - منتديات غزل القلوب

الداعيه الاسلاميه بهيره خير الله تكتب حديث الصيام : جزء 8




حديث الصيام : جزء 8 :

الاجتهاد فى العشر الأواخر :

- والحكمة من الاجتهاد فى العشر الأواخر أن فيها ليلة هى خيرٌ من ألف شهر ، والاجتهاد يكون بالاعتكاف والقيام والتهجد والدعاء وقراءة القرآن تحريا لليلة القدر ، ولنا فى رسول الله (ص) أسوة حسنة فقد :

- روى البخارى ومسلم بإسناديهما عن عائشة أم المؤمنين رضى الله عنها : " أنَّ النبى (ص) كان إذا دخل العشر شد مئزره وأحيا ليله وأيقظ أهله " . - وفي رواية مسلم : " كان يجتهد في العشر الأواخر ما لا يجتهد في غيره " .

- وشد مئزره : يعني التشمير للساعد كناية عن الاجتهاد فى العبادة زيادة على المعهود ؛ واعتزال النساء - وأحيا ليله : يعني أحياه بالعبادة والطاعة والذكر وسائر القربات ومنها كثرة الصدقات - وأيقظ أهله : للعبادات والصلاة حرصا على اغتنام هذه الأوقات المباركات .

- والتهجد : هو قيام الليل فى الثلث الأخير منه تطوعًا وفضيلة ، وكان هذا وعدا من الله لرسوله (ص) بإعطائه حق الشفاعة وهو المقام المحمود ؛ ونحن نتأسى به (ص) فى قيام الليل إذ هى أحب أوقات العبادة وأخلصها لله وأعلاها ثوابًا ؛ رغب فيه الشارع ، فقال (ص) : ( أفضل الصلاة بعد الفريضة صلاة الليل) ، وهو دأب الصالحين وتجارة المؤمنين ، يخلو فيها المؤمنون بربهم ويشكون إليه أحوالهم ويسألونه من فضله ويعكفون على مناجاته ويتضرعون إليه .
- و قال (ص): ( ينزل ربنا إلى سماء الدنيا كل ليلة حين يبقى ثلث الليل الأخير ؛ فيقول: من يدعوني فأستجيب له ، من يسألني فأعطيه ، من يستغفرني فأغفر له ، حتى يطلع الفجر ) .

--- ومما ينبغى الحرص عليه ** الاعتكاف فى العشر الأواخر ** : وهو الإقامة ولزوم المسلم المميز رجلا كان أو امرأة مسجدا مباحا ، كافا عن الجماع ومقدماته ؛ طاهرٌ من الجنابة أو الحيض أو النفاس ؛ وليس له وقت محدد ، ولكن ( عند المالكية ) يوم بليلة على الأقل بنية العبادة ، قربى لله وطلبا للثواب واقتداءا بسنة رسول الله (ص) ، وله الأكل والشرب والنوم فى المسجد مع المحافظة على نظافته ، وله الخروج خلال أيام الاعتكاف لقضاء حاجة ضرورية كشراء طعام وشراب أو تطهير ثوبه أو بدنه من نجاسة ، أو السلام على أهله . وله أيضا أن يترك الإعتكاف لقضاء حوائج الناس فهذا أفضل من اعتكاف عشر سنين .

- ويستحب للمعتكف الإكثار من نوافل العبادات : من صلاة – قراءة قرآن – تسبيح وتحميد وتهليل وتكبير – ودعاء واستغفار ومناجاة - وصلاة على النبى (ص) - ومدارسة العلوم الشرعية من تفسير وتجويد وسيرة وفقه . ومن مكروهات الاعتكاف الاشتغال بأى شئ من عرض الدنيا ، وتوسيخ المسجد بأكله وشرابه ومكان نومه ؛
ويخرج من الاعتكاف بعد غروب شمس آخر يوم من الشهر ، ( وعند مالك وأحمد ) يخرج إلى صلاة العيد .

- وهو مشروع بالكتاب والسنة :
( وَلا تُبَاشِرُوهُنَّ وَأَنْتُمْ عَاكِفُونَ فِي الْمَسَاجِدِ ۗ (187) [البقرة]
( وَالْمَسْجِدِ الْحَرَامِ الَّذِي جَعَلْنَاهُ لِلنَّاسِ سَوَاءً الْعَاكِفُ فِيهِ وَالْبَادِ ۚ (25) [ الحج ]
وكان النبى (ص) يعتكف العشر الأواخر من رمضان ، وكانت أمهات المؤمنين يعتكفن فى المسجد النبوى معه وبعده ، وكان الصحابة يعتكفون ، وما ترك الاعتكاف قط فى أى عام ، وقد اعتكف الرسول (ص) فى العام الأخير من عمره عشرين 20 يوما من رمضان ، وقد كان جبريل (ع) يُدارسه القرآن فى كل يوم ، وقد أتم ختمتين للقرآن فى العام الأخير ( أى قرأ القرآن على جبريل (ع) مرتين ) .

- ويزيد ثواب الاعتكاف فى المسجد الحرام خاصة : لما رواه ابن عباس أن النبى (ص) قال : ( يُنزل الله كل يوم على حجاج بيت الله الحرام مائة وعشرين ( 120 ) رحمة : 60 للطائفين & 40 للمصلين ( الركع السجود) & 20 للناظرين إلى البيت ( العاكفين)) - رواه البيهقى بإسناد حسن –

اللهم أعنَّا علي الصيام والقيام وقراءة القرآن وبلغنا ليلة القدر ...

............... وللحديث بقية بمشيئة الله .....................

سفرتنا اليوم فيها أكلات كتير هتحبيها - منتديات غزل القلوب

سفرتنا اليوم فيها أكلات كتير هتحبيها - منتديات غزل القلوب

سفرتنا اليوم فيها أكلات كتير هتحبيها




همسة اليوم
لتتخلصي من شح نفسك وتري الله من نفسك خيرً
الجـود والكـرم :
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم أجود الناس بالخير،
وكان أجود ما يكون في شهر رمضان،
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم أجود بالخير منالريح المرسلة
الزيادة بالجود في شهر رمضان؛
اقتداء برسول الله صلى الله عليه وسلم ،
ولحاجة الناس فيه إلى مصالحهم،
ولتشاغل كثير منهم بالصوم والصلاة عن مكاسبهم
سفرتنا اليوم فيها أكلات كتير هتحبيها
وح تعجب كل الصايمين ,استعدى يلا وتعالى ندخل مطبخنا

اولا : الشوربة

شربة الدجاج و التوفو



المكونات

200 غ من فيليه صدور الدجاج

. المنزوع عنها الجلد والمقطّعة إلى شرائح رفيعة

6 أكواب أو 1500 مل من الماء

1 مغلف من شوربة الدجاج بالشعيرية ماجي

1 كوب أو 100 غ من الفطر. الطازج والمقطّع إلى أرباع

1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الجزر. مقطّعة إلى شرائح دائرية

1 كوب أو 150 غ من البروكولي. المقطّع إلى زهرات صغيرة

¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض المطحون

200 غ من التوفو. المقطّع إلى مكعبات متوسطة الحجم



طريقة التحضير

يوضع الدجاج، والماء، وشوربة الدجاج بالشعيرية ماجي،

والفطر في قدرٍ كبيرثم تُغلى المكونات وتُترك على نارٍ خفيفةٍ

لمدّة 6 إلى 7 دقائق أو إلى أن يصبح الدجاج مطهواً جيداً.



يُضاف الجزر وزهرات البروكولي والفلفل الأبيض

ثم تُترك المكونات على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 3 دقائق إضافية

يُضاف التوفو وتُحرّك المكونات جيداً ثم تُقدّم الشوربة


ثانيا : العصير والمشروبات

عصير الأفوكادو مع المانجو



المقادير

مانجو ,2 حبة

أفوكادو طري,0.50 حبة

آيس كريم فانيلا , لتر

فراولة ,5 حبات

سكر حسب الرغبة,

ثلج حسب الرغبة,

ماء حسب الحاجة



طريقة التحضير

- اخلطي المانجا مع قليل من السكر وقليل من الماء

والثلج المجروش في الخلاط.


- صبّي الخليط في أربع كاسات حتى تملأ ربعها.

- نظفي الخلاط جيداً ثم ضعي فيه الأفوكادو بعد تقشيرها

مع ربع علبة الآيس كريم وقليل من الماء واخلطي جيداً.


- صبّي الخليط في الكاسات فوق خليط المانجا

ولكن بحذر حتى لا تختلط مع بعضها.

- قومي بخلط الفروالة مع إضافة سكر وقليل من الماء

وصبّيها فوق طبقة الأفاكادو.


ثالثا : السلطات

سلطة الجرجير بالرمان




المقادير

10 زيتون اسود

3 معلقة كبيرة دبس الرمان

3 معلقة كبيرة زيت زيتون

3 حزمة جرجير

2 طماطم (ناشفة)

1 معلقة كبيرة زعتر

½ كوب جبنة شيدر

ليمونة



الخطوات


يقطع الجرجير قطع كبيرة والطماطم مكعبات

ويخلط مع الجبن و الزيتون.

يخلط كلاً من دبس الرمان وزيت الزيتون و عصير الليمون

ويضاف على الجرجير و الطماطم، ويقدم



رابعا : المعجنات

فطيرة ملفوفة محشوة بالخضروات


المقادير

1- الحشو

زيت زيتون

كوسى و فلفل ألوان مُقطع مكعبات صغيرة

بصل مُقطَع صغير

زعتر جاف

ملح و فلفل

جبن موتزاريلا مبشور



2- العجين

1 ملعقة صغيرة خميرة

4/1 كوب ماء دافئ

2 ملعقة صغيرة سكر

4 كوب دقيق عادي

2/1 كوب زيت خضروات

3 بيض

1 كوب لبن حليب

خليط من صفار بيض و لبن حليب للدهن



الطريقة

- يُوضع الزيت على نار متوسطة

و يُضاف إليه الخضروات مع التقليب حتى تذبُل ويُتبل الحشو

بالملح و الفلفل و يُضاف إلية الزعتر ثم يُترَك جانباً ليبرد.

- تذاب الخميرة والسكر في الماء الدافئ

و تُترك لمدة عشر دقائق حتى تتفاعل .

- يُخلط الدقيق مع الزيت في العجانة و يُضاف البيض

و يُضاف خليط الخميرة ثم يٌضاف لبن

الحليب تدريجياً و يُترك ليُعجن جيداً لمدة خمس دقائق في العجانة

حتى يُصبح كتلة واحدة ملساء

وناعمة (في حالة العجن باليد يكون لمدة 10-15 دقيقة) .

- يُدهن وعاء بقليل من الزيت و يُوضع به العجين

و يٌغطى و يُترك لمدة 15 دقيقة حتى يختمر.

-يُقسم العجين إلى كُرات صغيرة و تُفرد كل كرة

على سطح مرشوش بقليل من الدقيق على شكل

مستطيل و يُوضع كمية مناسبة من الحشو على أحد طرفيَ العجين

و تُرش الجبنة الموتزاريلا مع الحشو ،

وتُقفل الجوانب و يٌلف على هيئة أسطوانة

و تُرص في صينية مدهونة بقليل من الزيت.

- يُكرر السابق حتى ننتهي من العجين ثم يُترك 15 دقيقة أخرى حتى تختمر.

- تُدهن الفطائر بالبيض المخفوق و اللبن

و تُخبز في فرن حرارته 180 درجة لمدة 20-30 دقيقة .

- في حالة زيادة كمية الحشو ، يُمكن استخدامها كسلطة جانبية للفطائر

بعد تتبيلها بالخل و الليمون.


خامسا : الاطباق الرئسية

طاجن باذنجان




المكونات



1 باذنجان

1 بيضه

2 حبات طماطم

ملعقه شابلير

150 غ جبن

ملح وفلفل و بابريكا حسب الرغبه

2 ملاعق زيت زيتون

بصله

رشه زعفران

القليل من البقدونس



طريقة التحضير

قطعي كل الخضار لمكعبات

اخلطهيا مع بعض



اضيفي إليها البهارات و نصف كميه الجبن و الشابلير

و البيض و امزجي جيدا

ضعها في طبق و ادخلها الفرن ل 30 دقيقه على حراره 190 درجه

اخرجها و رش عليها باقي الجبن فورا ليذوب

ثم قدم الطاجين

المسحراتى معلم فحمه موجود ليوقظك على السحور - الصفحة 3 - منتديات غزل القلوب

المسحراتى معلم فحمه موجود ليوقظك على السحور - الصفحة 3 - منتديات غزل القلوب

انا مسحراتى بدق الطبلة ساعات وساعات بدق كلمات ,, بس مش غنا لكن حكايات عن شعبنا دلوقتى مش شعبنا اللى فات

يا صاحبى سيبك من اللى ياخد قرار بدون أمر ولا شوره
فاكر البلد عزبته عمده هو اللى يدى الأمر والباقى بلا شوره
العرف والدين علمنا كل أمور الناس فى دنيا الله بما شوره
قالها حكيم الزمان ما خاب من أستشار وخلى أمرهم شوره

ما تزعلش منى يا مواطن ياما ف الخفا بواطن وبواطن الامور بدور علينا كلنا يا مواطن أدان الفجر قوم صلى وما تئولش اييه حصلى انتى اللى غلطان تملى ومن غلطك ما بتتعلمش اشوفكم بكره

مجله غزل القلوب فى ضيافه الاستاذه/نور الهدايه - منتديات غزل القلوب

مجله غزل القلوب فى ضيافه الاستاذه/نور الهدايه - منتديات غزل القلوب

مجله غزل القلوب فى ضيافه الاستاذه/نور الهدايه




اخواني الاعزاء ... اخواتي العزيزات .....
أهلا ومرحبا بكم احبتي فى الله..
وهانحن من جديد على بساط من الاخوة الصادقة نلتقي ....
نلتقي لنجدد عهود الوفاء لمن هم أوفياء لهذا الصرح ....
نعود ونحن نحمل معنا أزاهير روض لم تزل ....
تنشر العبير الفواح و تنور لنا كل زاوية من زوايا منتدانا الرائع
اليوم حنرحب بضيفه مميزه ...نقيه الروح ...حضورهـا راقي ...طبعهـا هادي ...
هى شخصية عزيزة علينا ... لهـا وزنهـا ومشوارهـا الرائع بـ المنتدى ...
هى الاخت والصديقه /نور الهدايه

أضاءت بحروفهـا سماء المنتدى بـ أجمل الكلمات ...واجدد الافكار
شخصية تميزت بـ الصراحة المطلقة ...أثبتت لنا أنهـا نور للقلوب تستطيع أن تعطي جمالاً لأي مكان تتواجد فيه ...نتشرف بـ كل حفاوة وترحيب ،،
أن نستقبل الربيع ... بـ ألوانهـ وأزهارهـ .. الجميلة ..
نستقبل الدفء الروحي والفكري ..
.
فلنرحب بـ ضيفتنا العزيزه ..نور الهدايه....ونتجول معهاداخل صفحات مجله غزل القلوب

منتديات غزل قلوب الاسلاميه
حان الان موعد الصلاة
انواع البشارة
نصائح من الحبيب
ادعيه واقوال محرمه
يحيي العظام وهي رميم

منتديات غزل القلوب للترحيب
حلقه جديده من برنامج صحبه وانا معهم
كلمني شكرا
حلقات برنامج الة الزمن مع عضو
حوارات شعريه
ماذا لو.........؟

ديوان غزل القلوب الادبى
الناي الحزين

لحظه سفر
نبض قلب ام مصريه من الصعيد الجوانى
غروب وشروق
أمي


منتديات غزل القلوب العامة
كنوز قلوب مصريه
اكلة لحوم البشر
احذر غسل البيض بعد شرائه
كيف تواجهين مواقف محرجه في الحياة
معتقدات غريبه

منتدى عالم حواء والاسرة
تصميمات اسلاميه من مكتب نووور للديكور
ماذا تعرف عن الاركت
البروفيترول بالزبدة

أصابع الشوكولاته
كيكه الدخن المحشيه

منتدى العلوم الطبيه والطبيعيه
اغرب التجارب
اختراعات اضرت بمخترعيها
سلسلة علاجات طبيعيه لمشاكل صحيه
ماذا تعرف عن الذئاب
ماذا تفعل بقشر الباذنجان



منتديات غزل القلوب الترفيهيه والفنيه

ماذا تعرف عن ليبيا
عندما يتحدث الماء
ابداعات غريبه
قصر الجوهرة وقلعة صلاح الدين
اضحك مع الفالنتين

منتدى الكمبيوتر والتكنولوجيا
جديد موبايلي

منتديات غزل التخصصية
ماذا تعلم عن حضارة المايا
معارك اسلاميه
مدينة المايا المقدسة

الاخت العزيزه/نور الهدايه
سررت وان شاء الله سُرَّ الجميع برفقتك لنا فى هذه الجوله ولسماحك لنا بتصفح مجلتك
اشكر جميع من شارك معنا بكلمة او جملة او ترحيب
نلتقيكم مجددا مع ضيف جديد وقلم مميز منير من اقلام غزل القلوب
الى ذلك الحين نستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه
في حفظ الله ورعايته

قلبي من ورق - منتديات غزل القلوب

قلبي من ورق - منتديات غزل القلوب

قلبي من ورق





قلبي من ورق







قلبي من ورق



علي طول عايش حزين



وجراحي هي هي



ومدوبني الحنين



وسكوتي من دهب



في كلام العاشقين



احزاني جوه مني



تايه وسط السنين



قلبي من ورق



والشوق ملهوش حدود



وهمومي فيه ساكنه



والآلم بين الضلوع



وأعيش حزين لأني



حلمي مات من البدايه



وإلى فاضل معايا



أحزان ملهاش نهايه



قلبي من ورق



فارس الليل الحزين

محمد عطيه محمد



5 / 8 / 2014

المسحراتى معلم فحمه موجود ليوقظك على السحور - الصفحة 3 - منتديات غزل القلوب

المسحراتى معلم فحمه موجود ليوقظك على السحور - الصفحة 3 - منتديات غزل القلوب



انا مسحراتى بدق الطبلة ساعات وساعات بدق كلمات ,, بس مش غنا لكن حكايات عن شعبنا دلوقتى مش شعبنا اللى فات

انت اللى جايبه لنفسك يا مصرى ومحدش جابهولك 
تشكى لمين همك وللخلق تحكى لما مش حتلاقى فولك 
بكرة النيل من سكوتك حيجف وابنك مين يحمولك 
ويتراكم عليك العفن والمرض م النهضة يا فرحتى بطولك


ما تزعلش منى يا مواطن ياما ف الخفا بواطن وبواطن الامور بدور علينا كلنا يا مواطن أدان الفجر قوم صلى وما تئولش اييه حصلى انتى اللى غلطان تملى ومن غلطك ما بتتعلمش اشوفكم بكره

نصائح رمضانية لمرضى الكبد,الكوليسترول - منتديات غزل القلوب

نصائح رمضانية لمرضى الكبد,الكوليسترول - منتديات غزل القلوب

 نصائح رمضانية لمرضى الكبد,الكوليسترول




نصائح رمضانية لمرضى الكبد,الكوليسترول

نصائح لمرضى الكبد في رمضان
كثير من مرضى الكبد، لا يمنعهم الأطباء من صوم رمضان، شرط اتباع
عدد من التعليمات، وتجنب عدد من المحاذير، حيث علاقة الغذاء بهذا
العضو من جسم الانسان، علاقة مباشرة، ونوعية الغذاء وكمياته تؤثر
في أداء الكبد لوظائفه، وفي الوقت نفسه يحذر اختصاصيو بعض
مرضى الكبد من الصيام، حتى لا تدهور صحتهم.

ومعروف أن الكبد هو أكبر عضو في الجهاز الهضمي بجسم الانسان،
ويقوم بأكثر من 500 وظيفة أهمها تصنيع الطعام بعد استقباله من الجهاز
الهضمي، والتخلص من سموم الجسم، وتنظيم كمية السكر بالدم. وما
يزيد عن الحاجة يخزنه كنشاء حيواني، ليحوله لسكر عند الحاجة، لذلك
عندما يكون الكبد مريض يجب تنظيم الغذاء بشكل معين، حتى لا تتطور
الحالة للأسوأ، وتزداد أهمية هذا التنظيم مع الصيام كما يؤكد الدكتور
ايهاب فؤاد اختصاصي الجهاز الهضمي.

حذر فؤاد من صيام مرضى الكبد في المراحل المتقدمة الذين يعانون من
«الغيبوبة الكبدية» أو «الاستسقاء» أو «نزيف دوالي المريء» أو تلف
الكبد في حالته المتأخرة، وكذلك المريض الذي يحتاج إلى تناول السوائل
بصفة مستمرة.

وعند سوء الحالة الصحية للمريض، إذا كان مصاباً بأمراض مزمنة
أخرى مثل السكري أو مشاكل بالقلب أو الكلى.

مضيفاً أن مرضى الكبد بخلاف الحالات السابقة يمكنهم الصوم، وأكد أن
مرضى الدهون على الكبد يكون الصيام مفيداً لهم، لأنه يؤدي إلى
انخفاض الوزن وتقليل نسبة الدهون في الدم ومن ثم تتحسن حالة الكبد‏.‏

و حدد استشاري الجهاز الهضمي مجموعة من النصائح، يجب على
مرضى الكبد اتباعها، أهمها التعجيل بالإفطار وتأخير السحور، على أن
تكون الوجبات صغيرة مع تناول أكثر من وجبة في الفترة بينهم، وان
يراعي مضغ الطعام بشكل جيد، والابتعاد عن تناول المشروبات المثلجة
أو شديدة السخونة، وتناول السوائل بشكل عام في جرعات صغيرة.

وينصح د. فؤاد بتجنب اللحوم عالية الدهون، واللحوم المصنعة مثل
"البورجر" و"اللانشون"، والأسماك المملحة، والعصائر المحفوظة
والمشروبات الغازية، واللبن المكثف، والقشدة، والحلويات عالية
الدهون، ويحذر من المواد الحريفة مثل المخللات والتوابل، والأطعمة
الحمضية، مثل البرتقال والليمون والمشمش وعصير الطماطم، خصوصاً
في وجبة السحور، وتجنب زيادة الملح في الطعام.

الصيام يحسن نسبة الكولسترول السيئ في الدم
توصلت دراسة محلية جديدة إلى أن معدل مستوى الكولسترول منخفض
الكثافة ldl (السيء) ينخفض أثناء الصيام في شهر رمضان المبارك
بينما يرتفع معدل مستويات الكولسترول عالي الكثافة hdl (الجيد)
وهو ما ينتج عنه تحسن واضح في نسبة الكولسترول السيء مقابل
الكولسترول الجيد على الرغم من انخفاض مؤشر كتلة الجسم (bmi).

وقد ألقت هذه الدراسة التي أجراها فريق من أطباء القلب برئاسة الدكتور
عمر الحلاق، رئيس قسم العلاج التدخلي لأمراض القلب في المستشفى
الأمريكي في دبي، الضوء على موضوع الصيام وتناولت التغيرات في
مستوى الكولسترول (والذي يعد مؤشراً رئيساً وأحد عوامل المخاطر
المرتبطة بأمراض القلب) خلال شهر رمضان.

وتم عرض نتائج الدراسة خلال المؤتمر العالمي لأمراض القلب
والذي انعقد في دبي.

وقد شملت الدراسة 37 متطوعاً بالغاً بشكل طوعي جميعهم قادرون على
الصيام (لم يظهروا أية مؤشرات تمنعهم من الصيام) خلال شهر رمضان.
وقد تم قياس كل من مؤشر كتلة الجسم (bmi) ومعدل ضغط الدم (bp)
ومستوى الدهون (فحص الدم الذي يقيس مستوى الكولسترول فيه) قبل
أسبوعين من بدء شهر رمضان.

وقد تم إجراء نفس هذه الفحوصات مرة أخرى خلال الأسبوع الرابع من
شهر رمضان، ثم مرة ثالثة بعد ثلاثة أسابيع على انقضاء الشهر.

و تجدر الإشارة إلى أن هناك نوعين من الكولسترول:
أحدهما هو كولسترول البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة أو الكولسترول
السيء واختصاره ldl، والنوع الثاني هو كولسترول البروتينات
الدهنية عالية الكثافة أو الكولسترول الجيد، واختصاره hdl.

ومن الممكن أن يتراكم الكولسترول السيء ldl على جدران الشرايين
والأوعية الدموية وهو ما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب
(وهو السبب الذي من أجله يعد هذا النوع الكولسترول سيئاً. فكلما
انخفض مستوى كولسترول ldl كلما كانت مخاطر الإصابة
بأمراض القلب أقل).

أما الكولسترول عالي الكثافة hdl أو الكولسترول الجيد - فكلما ارتفعت
مستوياته في الدم كلما كانت مخاطر الإصابة بأمراض القلب أقل. والسبب
هو أن كولسترول hdl يحمي من أمراض القلب عن طريق إخراج
الكولسترول السيء من مجرى الدم ومنع تراكمه في الشرايين.

وقال الدكتور عمر الحلاق الذي قاد الدراسة لمجموعة الإمارات: "تتناول
دراسة دولة الإمارات تأثيرات الصيام خلال شهر رمضان على مستويات
الكولسترول في الدم، وتوفر دليلاً على أن التغيرات في عادات وأنماط
تناول الطعام خلال هذا الشهر الفضيل لها في الواقع أثر إيجابي على
مستويات الكولسترول، على الرغم من وجود زيادة في مؤشر كتلة الجسم
ضمن عينة الدراسة". واضاف: "ان هذه الدراسة لها أهمية خاصة في
المنطقة التي تشهد ارتفاعاً في نسب الإصابة بالبدانة والسكري.
وقد حققت نتائج هذه الدراسة قبولاً جيداً جداً خلال المؤتمر العالمي
لأمراض القلب الذي انعقد مؤخراً في دبي". وأكد الدكتور الحلاق على
ضرورة قياس مستوى الكولسترول مرة كل خمس سنوات على الأقل
بالنسبة للبالغين الذين تتجاوز أعمارهم 20 سنة، وبشكل متكرر لدى
الذكور فوق عمر 35 سنة والإناث فوق عمر 45 سنة.

مشروبات رمضانية منعشة - منتديات غزل القلوب

مشروبات رمضانية منعشة - منتديات غزل القلوب

مشروبات رمضانية منعشة




مشروبات رمضانية منعشة

قبل تناول الطبق الرئيسي على الإفطار في رمضان يجب أن تتناول أحد
المشروبات الخفيفة والتي عن طريقها تنبه المعدة لجولة من عملية
الهضم بعد يوم طويل من الصيام ولكن هناك بعض المشروبات التي
يشتهيها الكثيرين والتي يمكن تناولها بعد المياه أو التمر وقبل صلاة
المغرب وهذا المقال يحتوي على مجموعة بسيطة ومنعشة من
المشروبات المفضلة في رمضان المزيد من مشروبات رمضان

1. الحليب والتمر:
من المشروبات الشهية الغنية التي يمكنك تناولها بعد سماع أذان المغرب
حيث يتم ترك التمر المجفف في الحليب حتى يتشبع به ليصبح سهل
المضغ مع القليل من السكر إن أردت لتحصل على مشروب غني
منعش لبداية الإفطار

2. قمر الدين:
ورقات قمر الدين المصنوع من المشمش والمنقوعة في المياه مع السكر
ثم يتم وضعها في المضرب لتحصل على مشروب من أقدم المشروبات
التي يتناولها المسلمون والتي يختص بها الشهر الكريم وحده.

3. الخوشاف:
الخوشاف هو عصير مصنوع من نقع مجموعة من الفواكه المجففة كما
في سلطة الفاكهة العادية ولكن بشكل مختلف قليلاًا حيث تضع في المياه
التمر المجفف والمشمش المجفف والأراسيا والتين لتضع كل
منهم نكهته المميزة في المياه وتحصل على عصير ذو مذاق رائع
من دون سكر وتتناوله قبل الإفطار

4. السوبيا:
يتم تخمير الخبز البني والشعير والتوابل والسكر مع بعضها لتنتج
السوبيا ذات اللون الأبيض أو المائل إلى الحمرة وهو مشروب مشهور
في السعودية ويتم توزيعه في الطرقات أثناء ميعاد الإفطار
خلال شهر رمضان

5. السحلب:
السحلب هو أحد المشروبات المشهورة والمتداولة في الأوقات العادية
ولكنها في لبنان وسوريا والأردن وفلسطين تعد من المشروبات المفضلة
في رمضان وعندما تقوم بتطعيمه بالقليل من القرفة والمكسرات والحليب
يصبح مشروب كريمي غني رائع ولكنك في فصل الصيف تحتاج إلى أن
تتناوله وهو بارد

6. الكركديه:
يتم تناول الكركديه بارد أو ساخن وذلك طبقًا للطريقة التي تعد بها ولكن
في رمضان وفي فصل الصيف من المفضل أن يتم تناوله باردًا قليلًا من
أجل إضفاء الإنتعاش على معدتك قبل وجبة الإفطار

7. عرق السوس:
مشروب عرق السوس ممن المشروبات الشعبية في سوريا ومصر. وهو
مشروب أسود يتم تصنيع عند نقع جذور عرق السوس في المياه ويكون
مرًا قليلًا ولكن مع القليل من السكر يصبح من أفضل المشروبات التي
يحبها الناس خلال شهر الصوم قبل الإفطار

8. الخروب:
هو أيضًا أحد المشروبات الشعبية الشهيرة في رمضان وهو أحد
المشروبات الصحية التي تحتوي على الكثير من الألياف والبروتين
ومضادات الأكسدة والتي تعوض عليك الكثير مما يفقده جسدك خلال
أنشطة النهار ومن المفضل أن يتم تحليته بالعسل بدلًا من السكر

9. التمر الهندي:
التمر الهندي هو أحد المشروبات الشعبية في كل الأوقات في جميع الدول
العربية وهو توأم الكركديه ويتم تحليته بالسكر وتناوله بارد

10. الجلاب:
هو أحد المشروبات الشهيرة في سوريا وفلسطين ولبنان والذي يصنع
من خلط شراب التمر ودبس العنب وماء الورد مع الكثير من
الثلج والصنوبر والزبيب

ثانيا مشروبات رمضانية غير تقليدية
ولكنها منعشة جدا على الفطار

11. اللبن المخفوق مع الفراولة:
بما أن الصيف هو الفصل الذي تظهر فيه الفراولة فمن الجيد استغلال ذلك
لصنع مخفوق الفراولة والحليب الغني مع القليل من السكر بحيث تضع
الفراولة والحليب مع القليل من المياه لتخفيف الخليط لتصنع وجه
كريمي رائع

12. الليمون والزنجبيل:
ضع الليمون والمياه الزنجبيل في قدر وقم بغليها
لمدة دقيقة واحدة واتركه حتى يبرد ثم قم بتصفية الخليط
وضع عليه الماء المثلج

13. مخفوق الحليب والقهوة الموز:
قم بوضع الموز والحليب مع المياه ومكعبات الثلج وملعقة من النسكافيه
والسكر في المضرب حتى تختلط تمامًا ثم ضعها في الأكواب. قد يكون هذ
المشروب غريب بالنسبة للبعض لكنه رائع وغني

14. مشروب اللافندر والتوت والليمون:
ضع اللافندر والتوت والليمون مع القليل من الماء والثلج والسكر
في المضرب لتحصل على عصير لذيذ منعش ومغذي وستحبه كثيرًا
قبل الإفطار

15. عصير البطيخ والموز:
البطيخ من الفاكهة الخفيفة المفيدة لترطيب الجسم لذلك يمكننا استخدامه
لصنع أحد العصائر الأكثر ترطيبًا والتي نحتاجها خاصة بعد يوم طويل من
الأنشطة والحركة خلال نهار الصوم ضع الموز والبطيخ مع القليل من
الحليب والثلج والمياه في المضرب وعند وضعها في أكواب التقديم قم
بتحليتها بالعسل بدلًا من السكر

16. مخفوق المانجا:
لكل عشاق ومحبي الفاكهة الصفراء المانجا لها نصيب أيضًا في شهر
الصوم. ضع المانجا والقليل من الحليب مع المياه الدافئة والثلج والسكر
والزبادي والفانيليا في المضرب حتى تختلط جيدًا لتحصل على أحد
المشروبات اللذيذة الغنية

17. مشروب البرتقال والأناناس:
أحد المشروبات المنعشة والمرطبة خلال الإفطار هو مشروب البرتقال
والأناناس. قم بوضع عصير البرتقال مع قطع الأناناس والقليل من النعناع
والسكر في المضرب لتحصل على مشروب منعش بعد يوم طويل
من الصوم