تقشير جلد أصابعك .. تعرف على الأسباب

 

تقشر جلد الأصابع من أكثر المشكلات التي تقابل الكثير من الأشخاص، خاصًة مع بداية فصل الشتاء نتيجة التعرض لبعض العوامل الخارجية، مما قد يتطلب التعرف على السبب الرئيسي والحصول على العلاج المناسب من قبل الطبيب المختص.

أسباب تقشر جلد الأصابع

1- كثرة غسل اليدين

قد يتسبب كثرة غسل اليدين في جفاف الجلد، وغالبًا ما ينتج هذا الجفاف عن الاستعمال المفرط للصابون، حيث يتسبب في إزالة الزيوت الطبيعية من الجسم ومن ثم عدم احتفاظ الجسم برطوبته، لذلك يجب الحد من غسل اليدين بكثرة، إلى جانب الترطيب الدائم، وتجنب تجفيف الجلد بالمناديل الورقية الخشنة.

2- حروق الشمس

عادة ما تتسبب حروق الشمس في تلف الجلد نتيجة الأشعة البنفسجية الضارة، مما يجعل الجلد يظهر باللون الأحمر والتقرحات إلى أن يصل للتقشر والألم، وبالتالي زيادة فرص الإصابة بسرطان الجلد، لذلك يجب الابتعاد عن التعرض لأشعة الشمس واستعمال المستحضرات الطبية لزيادة ترطيب البشرة.

3- الاكزيما

اكزيما اليد من أكثر الحالات الشائعة التي تصيب حوالي 10% من الأشخاص، وغالبًا ما تتزايد عند التعرض لأي محفزات مثل بعض الأطعمة وأدوات التنظيف والزيوت، مما ينتج عنه الاحمرار والتحسس إلى أن يصل ذلك للقرح، لذلك يجب استشارة الطبيب فورًا للسيطرة على هذه الحالة.

4- الصدفية

الصدفية هي حالة جلدية تسبب بقع حمراء وملتهبة على الجلد، فهي أكثر شيوعًا في المرفقين والركبتين وفروة الرأس وأسفل الظهر، وغالبًا ما تزداد في حالة التعرض للعديد من العوامل الخارجية، ويعتبر العلاج الأمثل لهذه الحالة هو الترطيب جيدًا بواسطة الكريمات الموضعية وبعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الماء.

متى يتم استشارة الطبيب المختص؟

عادة ما يكون هذا التقشير بسيط ويمكن علاجه بسهولة في المنزل، ولكن هناك بعض العلامات التي يجب حينها استشارة الطبيب المختص مثل:

- تفاقم أعراض الحساسية بشكل غير طبيعي.

- استمرار تقشر أصابع الجلد لأكثر من أسبوعين.

- عدم الحصول على الراحة حتى بعد العلاج.

- زيادة البقع على الجلد.

طرق الوقاية من تقشر الأصابع

هناك بعض النصائح البسيطة التي تساعد في الوقاية من تقشر الأصابع، حيث تتضح في:

- غسل اليدين بالماء الدافيء بدلًا من الماء الساخن.

- ارتداء القفازات عند غسل الأطباق أو استخدام منتجات التنظيف.

- تدفئة اليدين جيدًا عند التعرض للطقس البارد.

- استخدام مرطب بعد ملامسة الماء بأطراف الأصابع.