اهربى قبل ان يدمرك شريكك عاطفيا

التدمير العاطفي، التحقير والتقليل من شأن الطرف الآخر.. أفعال متداولة بين الأزواج والشركاء. وهو مدمر للعلاقة ولضحيته وعواطفه.
إليك 9 إشارات تدل على أن شريكك يحاول تدميرك عاطفيا:

تغير المزاج المفاجئ والانتقال من الجو الهادئ والكلام المعسول إلى الصراخ والشجار لأتفه الأسباب.

إبعادك عن محيطك، عملك، أهلك وأصدقائك ودفعك للتركيز معه فقط.

الغيرة من النجاح والراحة التي قد تنعمين بهم أكثر منه.

اختلاق مشاكل كبيرة ومتكررة ومنحها أكبر من حجمها.

يوتر أعصابك ليخرجك من هدوئك ويدفعك لردود فعل سلبية من أجل استغلالها ضدك.

يقلل من قيمة ما تفعلينه، عملك، أفكارك وقناعاتك.

تهتمين به طول الوقت دون أن تلقي تجاوبا.

تحسين أنك مسجونة في قوقعته.

دائما ما يقنعك أنك سبب المشكلة.