لتحسين
المزاج قبل النوم
تذكر 3 أشخاص تحبهم..وقل لهم شكرا أحبكم .. تذكر أجمل
هدية حصلت عليها في حياتك ..تذكر أجمل صدفة حدثت في حياتك..تذكر أجمل مكان
تحبه إذا داعبتك الذكريات الحزينة قل لها بهدوء في سرك وبدون عراك معها ..
شكرا.. اتركيني الآن مع ذكرياتي السعيدة . فحاول دائما وابدأ" تذكر الأشياء
والأحداث السعيدة في حياتك. الاستشارية نسرين خوري
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق