ماذا تقول قدميك عن صحتك؟

يمكن للقدمين أن تكشفا مجموعة من المشاكل الصحية مثل مرض السكري، ونقص المغذيات، بالاضافة الى قصور الغدة الدرقية أو ضعف الدورة الدموية. وتساعد مراقبة حالة القدمين على تحديد المشكلة واستشارة الطبيب لاحقا.

أسرار الحالة الصحية من القدمين:

تورم القدم

يصاحب التورم ظروفًا صحية عديدة، مثل الحمل وزيادة الوزن، لكنه قد يشير أيضًا إلى مرض السكري، والتهاب الساق، والدوالي، والإفراط في تناول الملح.

حكة القدم

تحدث الحكة نتيجة الجفاف أو الحساسية، وأيضًا نتيجة مرض السكر، والنقرس والإكزيما، والصدفية، والجرب.

حرق القدم

تشير هذه الحالة إلى مشاكل صحية في الغدة الدرقية، والتهاب الأوعية الدموية، والاعتلال العصبي، وارتفاع ضغط الدم، ونقص فيتامين “ب12”.

آلام الكعب

هذه مشكلة شائعة بسبب استخدام أحذية غير مناسبة أو ذات كعب عالٍ. لكنها تحدث أيضًا نتيجة الالتهاب الكيسي، والنتوءات العظمية، والتهاب اللفافة الأخمصية، والتهاب المفاصل.

تقرّحات القدم

السبب الأكثر شيوعًا للقروح التي لا تلتئم هو مرض السكري، ويترافق ذلك مع الحكة. يتطلب هذا العرض إجراء اختبار لمستوى السكر في الدم.

القدم الباردة

إذا كنت قد تجاوزت الـ 40 وكثيرًا ما تعاني من القدم الباردة قد يكون السبب قصور الغدة الدرقية، أو ضعف الدورة الدموية.

تورم الإصبع الكبير

إذا استيقظت يومًا ووجدت الإصبع الكبير لونه أحمر ومنتفخًا قد يعني ذلك أنك تشكو من النقرس أو التهاب المفاصل والأربطة.

البشرة الجافة

لا يقتصر جفاف البشرة على الوجه واليدين، قد يحدث للقدمين ويشير إلى القدم الرياضي أو العدوى الفطرية.

اصفرار الأظافر

تشير تلك الحالة إلى الصدفية أو العدوى الفطرية، وفي بعض الحالات قد تكون بسبب مرض السكري أو التهاب المفاصل الروماتويدي.